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Ricominciare a fare sport: i miei consigli

Ripartire insieme: i miei suggerimenti su BresciaToday


Alessandro Conca personal trainer

Nell'articolo condivido alcune indicazioni utili per ricominciare a fare sport con un personal trainer in modo graduale e sicuro, evitando il rischio di infortuni e stress eccessivi.


Non perdere i consigli per ritrovare la forma fisica in modo equilibrato e sostenibile.



Puoi leggere l'articolo completo cliccando qui.



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